FearTools - Anxiety Aid

MoodTools

Medical

com.feartools.feartools

FearTools hu-app bbażati fuq xhieda maħsuba biex jgħinuk jikkumbattu l-ansjetà, jgħinu lilek fit-triq tiegħek għall-irkupru. Din l-applikazzjoni huwa speċjalment utli għal dawk li jbatu minn ansjetà Ġeneralizzata disordni, Phobias, u soċjali ansjetà diżordni. FearTools fih bosta għodod sempliċi, utili, u qawwi. Dawn jinkludu: Maħsub Diary - isfida u reframe tiegħek thoughts unhelpful ma din it-teknika konjittiva terapija Espożizzjoni - jegħlbu tiegħek bil-biża ma espożizzjoni gradwali, it-teknika tal-terapija behavioral effettiva Jibilgħu id - jirrilassaw ma din l-għodda sempliċi u personalizzabbli tan-nifs paced Informazzjoni - informazzjoni qari, segwi awtoassistenza linji gwida, u sibu riżorsi addizzjonali Tat-test - tieħu l-kwestjonarju ansjetà GAD-7 u l-korsa tiegħek severità sintomu maż-żmien Vidjo - tiskopri vidjos YouTube utli li jistgħu jtejbu l-burdata u l-imġiba, minn meditations Ggwidata biex enlightening TED taħdidiet tiegħek ------ FearTools kienet imfassla fkollaborazzjoni ma professjonisti tas-saħħa mentali multipli. FearTools huwa ħieles, ikun fih l-ebda reklami, u huwa venture purament mingħajr qligħ bil-għan li jgħinu lill-Poplu li jsofru minn dipressjoni klinika. Grazzi li jappoġġaw l-isforzi tagħna ma tal-klassifikazzjonijiet pożittivi tiegħek u reviżjonijiet. Jekk jogħġbok Ibgħat xi talbiet, mistoqsijiet, jew feedback permezz tal-email biex moodtools@moodtools.org u aħna se jkun żgur li tirrispondi għal kull wieħed. Rinunzja: Din l-applikazzjoni tas-saħħa mentali mhux maħsub bħala sostitut għal trattament u lanqas kull xorta ta l-intervent mediku. It-trattament huwa, facli, l-aħjar mod biex jegħlbu diżordnijiet ansjetà. Psikoterapija u medikazzjoni kienu ġew murija li jittrattaw bmod effettiv l-ansjetà. Din l-applikazzjoni ser biss l-għajnuna inti fuq il-mogħdija tiegħek għall-irkupru mill-ansjetà. Jekk inti huma mhux qed professjonalment trattati għall-ansjetà, jekk jogħġbok tkellem tabib jew terapista tiegħek jew Uża dan app biex issib ir-riżorsi li jistgħu jikkonnettjak trattament.



five nights at freddys 2
five nights at freddys 4
flippy knife

Alphabetical

Genres