Self-help Anxiety Management

University of the West of England

Health & Fitness

com.uwe.myoxygen

SAM huwa a app ħbiberija li joffri firxa ta metodi awtoassistenza għall-persuni li huma serji dwar it-tagħlim li timmaniġġja l-ansjetà tagħhom. SAM ġie żviluppat mill-Università tim ta psikologi, xjenzjati tal-kompjuter u l-utenti ta l-istudent. Metodi stabbiliti ta l-awtoassistenza kienu ġew magħquda ma standards għolja ta usability biex jipprovdu xi riżorsa involuta, flessibbli u prattiċi. Il-karatteristiċi ewlenin ta SAM huma: • Stabbiliti bmod ċar l-menus • Gwida ta l-utent • Ħoloq esterni • Monitoraġġ ta ansjetà mal-wiri grafiku • 25 awtoassistenza għażliet li jkopri: l-informazzjoni dwar l-ansjetà, ħsieb u ansjetà, rilassament fiżiċi, mentali ir-rilassament, is-saħħa u l-ansjetà • Gwida dwar it-tqegħid ta awtoassistenza fil-prattika • Netwerk soċjali magħluqa ta utenti ta SAM Il-kontenut ta SAM hija ppreżentata fil-formati diversi tal-media sabiex isostnu l-utenti fit-tagħlim dwar l-ansjetà u jiprattikaw awtoassistenza. Għalkemm mhux test-tqal, utenti se jeħtieġu li l-gwida biex tikseb l-aħjar minn SAM ta l-istudju. L-utenti huma mħeġġa biex jibnu tagħhom stess riżorsi ansjetà bContent tal-SAM li jsibu għajnuna u biex tpinġi fuq dan għall-prattika regolari fl-immaniġġjar ta sitwazzjonijiet li huma assoċjati ma ansjetà. SAM jistgħu jintużaw b jew mingħajr l-appoġġ ta tabib reġistrat tas-saħħa imma inti jistgħu jixtiequ jikkonsultaw tiegħek lokali tas-saħħa jew benesseri prattikant jekk mintiex ċert dwar l-użu ta SAM. Billi tniżżel SAM, inti huma jindikaw tiegħek Ftehim biex UWEs it-termini u kondizzjonijiet fuq http://sam-app.org.uk/samapp_tcs.pdf u l-politika ta privatezza UWEs fl http://sam-app.org.uk/samapp_privacy.pdf



simcity buildit
simcity buildit
six game
six game
six game
six games
smash hit
smash hit
smashy road wanted
smashy road wanted
smashy road wanted
solitaire
star wars galaxy of heroes
subway surfer
subway surfer
subway surfers
subway surfers
subway surfers
swamp attack
swap attack

Alphabetical

Genres